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5/ 5stars
黄色いあんずが届きました。常温で1日置いたらオレンジ色のがでてきたので、それはあんず酒に。さらに2日置くと完熟したので、あんずジャムを作りました。価格も他のショップより安いし、状態も◎。もっと購入すればよかった!来年もぜひ購入したいですね。
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5/ 5stars
生のあんずは都内でも極限定された場所でのみ食せるはずです 乾燥物は海外からでしょうし、 料理の脇に添えられた状態ではありますが 自然な味そのままに味わえるなんてすばらしいチャンスです
Canon コントロールリングマウントアダプター - by , 2022-12-10
5/ 5stars
去年、長野へ行ったときに購入して帰り、美味しかったので探してこちらで購入しました。 半分はそのまま食べ、残りの半分は一晩水に漬けて戻して(一晩でふっくらとしたあんずに戻ります)から、砂糖と一緒に煮て食べました。 煮汁(?)が甘酸っぱく、ドライあんずとまた違った美味しさを味わえました。
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5/ 5stars
とても 良い香りで 色艶の良い杏が 届きました。杏仁を入れた香りの良い杏ジャム・杏のシロップ煮・干し杏を 作りました。どれも 美味しく出来ました。近隣のお店では 生の杏は 出回らないので、また 来年もお願いしたいと思います。美味しい杏を ありがとうございました。
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5/ 5stars
やわらかくて ほんのり甘い美味しいものもあれば、固くて味が酸っぱいような美味しくないものもあります。はずればかり入ってたら嫌なので、もう購入は止めようと思いました。
ブルーナボイン ガリトラップ ブレスレット - by , 2022-10-26
2/ 5stars
まず見た目ですが写真と全く違いました。原材料に砂糖が入ってなかったので、納税させてもらいましたが、届いたものは砂糖使用とあり、内容量も1袋に6個しか入ってなかったです。12つぶ(?)で1万と考えると(確かにお礼の品なんですが)お高いです。 味はいつも外国産を食べているせいか酸味が少なくて(砂糖が入っている割には酸味があるかも) 私には微妙でした。ただ肉厚で1袋目はそれなりにおいしくいただきました。
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5/ 5stars
市販で売ってる乾燥してるアプリコットを想像してましたが、半ナマっぽくておいしい! とても気に入りました^ ^
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5/ 5stars
ホワイトデーのプレゼント用に購入しました。喜ばれました。
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5/ 5stars
ジューシーであっさりとした甘さ。期待通りの美味しさでした。今年の猛暑!ぐったりした時に冷やした杏を1個食べると、身体がシャキッとする感じがしました。来年もリピートしたいです。
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5/ 5stars
生あんずを購入したのは初めてです あんずジャムを作ろうと思ってますが その旨、伝えたら選別して送ってくれました 一つ一つが丁寧に育てられたんだなと思いました とてもいい実です どれくらい頼んでいいのか分からず6キロ購入〜〜 大量にあんずジャムが作れました! 甘いのが苦手なので酸っぱめに作って正解〜〜! あんず本来の味がありヨーグルトとバッチリ相性があいました! 次回も注文したいと思います
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5/ 5stars
皆さんのレビューを読んで、杏子好きの私は思わず購入しましたが、残念ながら期待外れでした。 砂糖などの添加物が強く感じられて、好みではありません。 同じ値段なら、曙の方がおいしいです。いま、販売中止ですけど。
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5/ 5stars
待っていた杏子がようやく7月上旬に届きました。 箱に入っていた時は、少なく思いました。 大粒のものが23個と中粒が2個でした 。天候不順で出来栄えは良くなかったらしいのですが、まずまずのものでした。レシピを調べずに、全部コンポートにしました。空き瓶に6個も出来、余ったものはすぐに頂きました。 ヨーグルトにトッピングしたら、とても美味しいです。 甘酸っぱい味が気に入っています。杏子の効能を調べたら、免疫機能をあげたり、冷え性の改善とか載っていましたので、これから毎日頂いて体調が良くなるのを期待しています。
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5/ 5stars
早い対応です。 美味しい杏をありがとうございました。
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2021年10月にネットで12,999円で新品購入しました。メッシュ素材なので転んでも痛くなくて安心です。ちょっとした家事の時は目を離しても大丈夫なので重宝しました。3ヶ月程使った後、全て消毒して自宅保管しておりました。サークル内にプレイマットを敷いていたので、目立った汚れ・傷はありません。つかまり立ち用?の吊革は黄色青色各2本ずつの計4本ついておりましたが、黄色1本は紛失しております。ご購入いただけましたら全て再度消毒してから2日以内に発送致します。【商品について】説明書、外箱なしサイズ:190×150×70cm
カテゴリー:ベビー・キッズ>>>ベビー家具/寝具/室内用品>>>その他
商品の状態:目立った傷や汚れなし
:ホワイト系/グレイ系/ブラック系
配送料の負担:送料込み(出品者負担)
配送の方法:らくらくメルカリ便
発送元の地域:神奈川県
発送までの日数:1~2日で発送

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普段体重を測らない私が、銭湯に行った時に置いてあった体重計に何げなく乗ってみた。

なんと、過去最大の体重だったのだった。(妊娠中を除いて)

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だって今までは1キロくらい重たくなっても特に何もせずに元の体重に戻るのが常だった。

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でも、この体重は特に食べすぎた日でもなくこの体重だったので、ここ半年くらいはこの体重をキープしているということだから。

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「生活に無理なく痩せたいのです。トレーニングに来る時間は頑張って作りますから!」

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「体重を減らすためには運動より食事です」

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さらに思ったのは、私は必要な栄養を取るべくたくさん食べなきゃいけないのに!!というこころの声。栄養療法を実践するものならきっとこう思うことでしょう。

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普段患者さんに言われてメンタル弱いな、と思う『デモデモダッテ』を自ら発しながら答えた。

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私は理系なので数字を示されると納得した。そうか、食事を変えなければならない。カロリーをコントロールしつつ必要な栄養を摂る工夫をしなくちゃならない。頭の中にカロリー配分と献立が浮かんできた。

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夜は1週間のうち5回は外食だから、夕食でコントロールは難しい。

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朝は家で食べるし、昼はお弁当だからなんとでもなる。夜外食の時は気にするとつまらないから、今まで通り気にしない主義でいこう。

そして生活リズムはあまり変えずに減量スタート。

朝食と昼食は全体量を落とさずに、たんぱく質量も確保しながらカロリーを調節した。(細かいこと書くと長くなるから興味ある人は聞いてね。)

最初の半月で1.5キロ減った。

簡単に落ちていく。トレーナーにも報告した。一緒に喜んでくれた。

「朝と昼はある程度糖質を入れましょう。この方法はリバウンドしないから大丈夫だよ。」

などのアドバイスをくれた。単純な私は、この人がいてくれたら3キロはすぐ達成すると思った。

ここまでは全然辛くなかった。

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精神的にもきつい出来事があったりしてジムに通う余裕が時間的にも精神的にもなくなった。

食事の調節だけは習慣になっていたので続けていた。

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摂取カロリーが少ないところに日中のストレスで副腎が耐えきれないのを感じた。

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体重は徐々に減っていくが、夜間に低血糖で目が覚めたり、眠りが悪くて疲れが取れていないのを感じた。当然肩こりもひどくなった。酒を飲んで帰宅が遅くなることも増えた。

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何とか年内の仕事を終えるとすぐ子供の風邪をもらった。

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気が緩んだのだろう。

子供が高熱を出しても風邪をうつされることは今までなかったが、今回は極度のストレス状態だった。

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正月休みで誰にも会わないし、寝ていられるからちょうどいいと思った。

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体力も衰えたのを感じながら正月休みが終わり仕事がスタートした。

最初は仕事をこなすために1日過ごすのがやっとだったが数日で元気を取り戻した。

正月までで体重はトータル3㎏減った。

1か月半で3㎏。最後に風邪をもらわなければなかなか良いペースでの減量と思う。

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その後、体力を戻すのは大変だった。

年末のバタバタでテニスもジムも行けていなくてすっかり筋力が落ちた。

1月中旬に久しぶりにテニスをしたときは、テニス仲間にふらふらしているけど大丈夫?と言われた。

それから2週間くらい経った今は普通の生活を取り戻した。

食事も元に戻した。倒れている間に極端に食べられなくなって顔色が悪くなり、シミとまではいえないくすみが出てきた。

これ以上痩せてはいけない。体重は現状をキープして筋力を戻すためにトレーニングを再開しよう。

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〇テニスで走るときに踏み出す一歩が軽くなった

〇スカートをはくときに何となく余裕がある

〇太ったらいつでもまた痩せられるという気持ちの余裕ができた

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×寒くなった

×何となく顔色が悪く肌が荒れた

×せっかく痩せたのに誰も気づいてくれない

良かったことは当然のことなので悪かったことを考えてみよう。

寒くなったとジムのトレーナーに言ったら、理由を教えてくれた。

脂肪は断熱材なので脂肪が多ければ体温が上がったときに冷めにくい。だから今回脂肪が少なくなったので熱しやすく冷めやすくなっていると。すごく納得した。

動いていないと寒くなり、ちょっと動くとすぐ暖まる。体感している。

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誰も気づいてくれないことは突き詰めると寂しくなるので追求しないことにする。

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今回の減量計画ではいろいろ学びが多かったです。

クライアントに痩せたいと言われたら食事指導も自信がつきました。

2-3㎏体重を落とすだけなら簡単だと思います。

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食事で痩せるのだけど、必要な栄養を取りながらするので献立に工夫は必要です。アスリートは当たり前にやっていることだけど、一般の人はこれがめんどくさいと難しいでしょう。

ということで、これ以上体重を落とさず筋力を回復させるべくジムでトレーニングをしています。

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米粉で作ったお好み焼きと、レンコンのきんぴら、ブロッコリー、牛肉の赤ワイン煮です。

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あとは顔にレーザーを打って肌の調子も取り戻したいと思っています。

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