クリーニング済み☆ダントン ダウンベスト 38サイズ
【お買得!】
 DANTON 34 ダウンベスト 【お買得!】 DANTON 34 ダウンベスト
KRIEGA US-30 DRYPACK クリーガ ドライパック - by , 2022-12-12
4/ 5stars
一歳1ヶ月の息子にオムツの上から履かせましたが、ちょうど良かったです! デザインも可愛く夏に履かせて水遊びするのが今から楽しみです! 注文番号273051-20180305-00056828
キヨ猫ぬいぐるみ 2種 - by , 2022-11-23
5/ 5stars
ベビースイミングを始めるにあたり、水着の下に水遊びパンツが必須のため購入。 水着としてそのまま着る方もいると思いますが我が家は水着の下に履かせるため昨年デザインのものでも全く気にならないのでスーパーセールでの半額は有り難かったです♪ 息子は9ヶ月、75センチ、8キロ弱のやや細身なので他の方のレビューを見てLかXLで悩みましたが、半額だったので両方購入しました! 履かせてみるとLでいいサイズ感(まだお腹周りは少し余裕あり)でした!お腹や太ももがキツくてゴムが食い込んだというレビューも見かけましたが1時間着用しても特にそんなことはなかったです。 ゴムがしっかりしているからだと思いますが、立体ギャザー的なものがないのでしっかりと固形のうんちではない場合は漏れてしまうように思います。我が家はまだうんちがユルユルなので、スイミング前にうんちが出たときはこちらを使い、うんちが出てなくて怪しい時は使い捨ての水遊びパンツでうまく使い分けをして、月16回のスイミングで少しでもコストを抑えられるようにしたいと思います! XLも買ったので小さくなったらサイズアップしようと思います。 セール期間中で忙しいにも関わらず、お店の方の一言メッセージにほっこりしました! 発送も早く、梱包もキレイでしたのでまた機会があれば利用したいです♪
BURBERRY キャップ - by , 2022-12-10
3/ 5stars
可愛くて機能性もバツグンです。少し小さめな気がするのでワンサイズ大きくてもいい気がします。
●【美品】プリーツプリーズ APOC/チュニック/総柄/グレー● - by , 2022-11-09
5/ 5stars
親子スイミングに行ってます。今までスイムパンツは必要無かったんですが、これからは必須になってしまったので買いました。 話し合った訳でもないのに、柄は違えど同じ会社のパンツでビックリしました(笑) サイズは90です。2歳児86センチ、12キロ。ちょうど良かったです。
TAMRON 超望遠ズームレンズ SP 150-600mm キヤノン用 - by , 2022-12-08
4/ 5stars
1歳7ヶ月の息子が通うスイミングスクールで使用してます。 フィットと耐久性が良くリピ中です。
【動画編集,3DCGに最適!】HP Z4 G4 Win10Pro Xeon W - by , 2022-10-26
5/ 5stars
ベビースイミングに行っているのですが、使い捨てだと勿体無いと思い購入しました。可愛い上に日本製という安心感があります。
ジェレミーレナー直筆サイン - by , 2022-12-06
4/ 5stars
4ヶ月の息子のグアム旅行の際に使用しました!まだプールに入る月齢ではないですが少し水遊びさせたかったので購入しました。履かせやすくとても重宝しました!
新品 爆速ゲーミングPC Ryzen5 RTX3060 メモリ16 SSD512 - by , 2022-10-12
5/ 5stars
まだおむつが取れていないので、購入してみました。 幼稚園で使用していますが、このおむつパンツのままお水遊びをすると思ったら、 おむつプラスこのおむつパンツを装着していたので、これとは別に水遊び用の使い捨ておむつを用意しました。
UGG ニット帽 - by , 2022-12-04
4/ 5stars
発送も早くすぐに使えました。デザインも可愛くて、子どもも気に入って使ってます。
stussy ニット帽 - by , 2022-09-28
5/ 5stars
引っ越してきたばかりの知らない人の家に勝手に荷物を置いていかれました。 菓子折りを持って挨拶に行くことに。 なぜ、置いていってしまったのか…
2 Tires Michelin Defender T+H P195/65R15 1956515 195/65/15 91H All Season, Holset H1E-8264BV Turbocharger Fits 93 Volvo Diesel VED7 Engine 3533595 (477834), Holset H1E-8264BV Turbocharger Fits 93 Volvo Diesel VED7 Engine 3533595 (477834), 2017 2018 Hyundai Elantra Rear Bumper Upper Cover Clip 865952T500 QTY9 New OEM, 2 Tires Michelin Defender T+H P195/65R15 1956515 195/65/15 91H All Season, MITSUBISHI 6D34-1AT2 Engines, Mounts Engines 1502-01232014 Part , CUMMINS 3049534 Intercooler OEM# 3049534 in OWENSBORO, KY #132567

ダントンのインナーダウンです。ブラックよりもやや柔らかいダークグレー。1回短時間の着用です。素人確認のため、見落としはご容赦ください。お写真よくご確認の上、ご納得の上でご購入お願いいたします。トラブル回避のため、返品には応じられません。
カテゴリー:レディース>>>ジャケット/アウター>>>ダウンベスト
商品の状態:未使用に近い
商品のサイズ:S
ブランド:ダントン
:ブラック系/グレイ系
配送料の負担:送料込み(出品者負担)
配送の方法:ゆうゆうメルカリ便
発送元の地域:大阪府
発送までの日数:2~3日で発送

2 Tires Michelin Defender T+H P195/65R15 1956515 195/65/15 91H All Season
Holset H1E-8264BV Turbocharger Fits 93 Volvo Diesel VED7 Engine 3533595  (477834)
Holset H1E-8264BV Turbocharger Fits 93 Volvo Diesel VED7 Engine 3533595  (477834)
2017 2018 Hyundai Elantra Rear Bumper Upper Cover Clip 865952T500 QTY9 New  OEM
2 Tires Michelin Defender T+H P195/65R15 1956515 195/65/15 91H All Season
MITSUBISHI 6D34-1AT2 Engines, Mounts Engines 1502-01232014 Part
CUMMINS 3049534 Intercooler OEM# 3049534 in OWENSBORO, KY #132567

【お買得!】 DANTON 34 ダウンベスト

【お買得!】 DANTON 34 ダウンベスト

[]

no.4 笹の雪 victoriae reginae アガベ

普段体重を測らない私が、銭湯に行った時に置いてあった体重計に何げなく乗ってみた。

なんと、過去最大の体重だったのだった。(妊娠中を除いて)

HOMECLEAR(ホームクリア)脱毛器

だって今までは1キロくらい重たくなっても特に何もせずに元の体重に戻るのが常だった。

LUXXE 宵姫華弐 S57UL-solid 未使用

でも、この体重は特に食べすぎた日でもなくこの体重だったので、ここ半年くらいはこの体重をキープしているということだから。

フェンダー fender スクワイヤ Squier プレベ プレシジョンベース

gypsy&sons VENTAILE EQUIPMENT VEST

「生活に無理なく痩せたいのです。トレーニングに来る時間は頑張って作りますから!」

鬼滅の刃グッズまとめ売り

「体重を減らすためには運動より食事です」

パタゴニア ダウンベスト w’s Sサイズ 新品未使用

さらに思ったのは、私は必要な栄養を取るべくたくさん食べなきゃいけないのに!!というこころの声。栄養療法を実践するものならきっとこう思うことでしょう。

ttt_msw ニットベスト21ss Persia Knit Vest Mサイズ

普段患者さんに言われてメンタル弱いな、と思う『デモデモダッテ』を自ら発しながら答えた。

ウマ娘 シャドウバース トウカイテイオー

私は理系なので数字を示されると納得した。そうか、食事を変えなければならない。カロリーをコントロールしつつ必要な栄養を摂る工夫をしなくちゃならない。頭の中にカロリー配分と献立が浮かんできた。

フェラーリ ZIPPO

夜は1週間のうち5回は外食だから、夕食でコントロールは難しい。

正規品リファフォーボディ

朝は家で食べるし、昼はお弁当だからなんとでもなる。夜外食の時は気にするとつまらないから、今まで通り気にしない主義でいこう。

そして生活リズムはあまり変えずに減量スタート。

朝食と昼食は全体量を落とさずに、たんぱく質量も確保しながらカロリーを調節した。(細かいこと書くと長くなるから興味ある人は聞いてね。)

最初の半月で1.5キロ減った。

簡単に落ちていく。トレーナーにも報告した。一緒に喜んでくれた。

「朝と昼はある程度糖質を入れましょう。この方法はリバウンドしないから大丈夫だよ。」

などのアドバイスをくれた。単純な私は、この人がいてくれたら3キロはすぐ達成すると思った。

ここまでは全然辛くなかった。

座卓 ちゃぶ台 ローテーブル 一枚板 昭和レトロ

vanguard VEO 3T+ 234AB バンガード トラベル三脚

精神的にもきつい出来事があったりしてジムに通う余裕が時間的にも精神的にもなくなった。

食事の調節だけは習慣になっていたので続けていた。

trunk project カーディガン BTS V テテ 着用

摂取カロリーが少ないところに日中のストレスで副腎が耐えきれないのを感じた。

ALBION 日焼け止め スーパー UVカット ハイパフォーマンス デイクリーム

体重は徐々に減っていくが、夜間に低血糖で目が覚めたり、眠りが悪くて疲れが取れていないのを感じた。当然肩こりもひどくなった。酒を飲んで帰宅が遅くなることも増えた。

pt950プラチナダイヤモンドネックレス4783

何とか年内の仕事を終えるとすぐ子供の風邪をもらった。

タグ付き アーバンリサーチurban researchダウンベスト

気が緩んだのだろう。

子供が高熱を出しても風邪をうつされることは今までなかったが、今回は極度のストレス状態だった。

アラジン タイマー付 石油ストーブ CAP-U288

正月休みで誰にも会わないし、寝ていられるからちょうどいいと思った。

Behringer Neutron セミモジュラーシンセ

体力も衰えたのを感じながら正月休みが終わり仕事がスタートした。

最初は仕事をこなすために1日過ごすのがやっとだったが数日で元気を取り戻した。

正月までで体重はトータル3㎏減った。

1か月半で3㎏。最後に風邪をもらわなければなかなか良いペースでの減量と思う。

【シャドバエボルヴって何すか?】カグヤUR オマケたくさん

その後、体力を戻すのは大変だった。

年末のバタバタでテニスもジムも行けていなくてすっかり筋力が落ちた。

1月中旬に久しぶりにテニスをしたときは、テニス仲間にふらふらしているけど大丈夫?と言われた。

それから2週間くらい経った今は普通の生活を取り戻した。

食事も元に戻した。倒れている間に極端に食べられなくなって顔色が悪くなり、シミとまではいえないくすみが出てきた。

これ以上痩せてはいけない。体重は現状をキープして筋力を戻すためにトレーニングを再開しよう。

PLATA 大型ペーパー裁断機 PC009(新品替え刃1枚と新品添え木1本付き)

ミニヌプシ キーホルダー

【美品】LEICA ライカ minilux ミニルックス 純正ケース 18507

〇テニスで走るときに踏み出す一歩が軽くなった

〇スカートをはくときに何となく余裕がある

〇太ったらいつでもまた痩せられるという気持ちの余裕ができた

adidas ダウンジャケット ダウンベスト M

×寒くなった

×何となく顔色が悪く肌が荒れた

×せっかく痩せたのに誰も気づいてくれない

良かったことは当然のことなので悪かったことを考えてみよう。

寒くなったとジムのトレーナーに言ったら、理由を教えてくれた。

脂肪は断熱材なので脂肪が多ければ体温が上がったときに冷めにくい。だから今回脂肪が少なくなったので熱しやすく冷めやすくなっていると。すごく納得した。

動いていないと寒くなり、ちょっと動くとすぐ暖まる。体感している。

デュエルマスターズ アナカラーハンデス 調整パーツ付き

誰も気づいてくれないことは突き詰めると寂しくなるので追求しないことにする。

クイーンエリザベス薔薇苗✳︎大苗 薔薇苗✳︎接木苗✳︎バラ✳︎バラ苗✳︎薔薇苗

今回の減量計画ではいろいろ学びが多かったです。

クライアントに痩せたいと言われたら食事指導も自信がつきました。

2-3㎏体重を落とすだけなら簡単だと思います。

デュエルマスターズ VR以上 約800枚 まとめ売り

食事で痩せるのだけど、必要な栄養を取りながらするので献立に工夫は必要です。アスリートは当たり前にやっていることだけど、一般の人はこれがめんどくさいと難しいでしょう。

ということで、これ以上体重を落とさず筋力を回復させるべくジムでトレーニングをしています。

ベルボン カルマーニュ 630ⅢE + マグネシウム雲台 PH-640B

米粉で作ったお好み焼きと、レンコンのきんぴら、ブロッコリー、牛肉の赤ワイン煮です。

LOUIS VUITTONのサングラス

あとは顔にレーザーを打って肌の調子も取り戻したいと思っています。

R940 美品 ポルトフォイユアンソリット M66563 長財布 モノグラム

2022年4月
あき様専用 雪峰祭 2022 フォールディングサントク 100
« 3月    
 ラルフローレンPOLO JEANS ダウンベストRalphLauren23
45新品 TOMORROWLAND購入 ISABEL MARANTサンダル7かっちゃん様専用stussy パーカー910
TOGA PULLA Metal shark sole sandal121314BRAUN ブラウン 脱毛器 充電式フェイシャルブラシ電池式付SES9970V1617
1819トリーバーチ♡ピンヒールサンダル24cm21222324
252627282930  

asics ウォーキング ブーツ 23.5 1度使用

▲ ページのトップに戻る

lujo クリアアップファンデーション ライトベージュ 20g 2個セット

オールドセリーヌ ショルダーバッグ マカダム柄 トリオンフ ブラゾン ガンチーニ

PMCC4THWATCH.ORG RSS