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【タグ付新品】UGGサンダル - by , 2022-12-12
5/ 5stars
映画自体は見たことがあってDVDがどうしても欲しくて購入。 料理の表現はいうまでもなく最高に美味しそうです。 ですがこの作品の一番の良さは、現場でのリアルさを えぐくなく、いやらしくなく上手く表現している点だと思います。 全編コメディタッチで表現されていますが、 隊員達の言葉や行動などから、実際の現場の厳しさが どれほどのものかがきちんと読み取れる。 辛さとそれに耐えるために奮闘している隊員の姿がとても良い。 原作を書かれた方が実際現場にいたということなので納得です。 また食に関する表現を見ていると 「日本の食文化がわかってるからこそ分かるこの気持ち」 というこだわりを感じます。 まさに日本の映画らしい、日本人が理解できる映画。 難しいことを考えず、ごはんやコメディとしてだけでも見れるし 大変オススメできる映画です。
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2/ 5stars
本当はAKB48ショップで売っている特別版がほしかったが、高いし、 値引くもないので、断念した。 今回購入したのでも十分だと思うが、購入特典の生写真が1枚なのはさみしい。 3枚はほしかった。
α[Eマウント]用レンズ FE 35mm F1.8 SEL35F18F - by , 2022-12-10
5/ 5stars
お気に入りさんのレビューを見て、多分これだと思い購入してみました。 まず裁判員には選ばれることは無いと思いますが、一回は観ておいても損はないと思います。
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5/ 5stars
この作品は.知りませんでした.ので今回購入しました。
ヤマガブランクスBlueCurrent 80 Ⅱ ブルーカレント 80 ii - by , 2022-12-08
5/ 5stars
映画館でも見ましたが、何度見ても良い映画です。
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5/ 5stars
最近は彼女がアンフェアに興味を持ち初めてましたので盆休みに仲良く鑑賞します。
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5/ 5stars
さっし-のANNでの移籍発表とHKT48メンバーとの初対面の場面が気になり購入を決めました。
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5/ 5stars
かなり前ですが、本物の隼が飛んでいる映像が見れることの資料を、なにかの雑誌で読んだ記憶から、たぶんこのDVDではないのかなって、購入しました。大当たりで、興奮しました。内容も大満足でした。
島産業の生ごみ処理機 - by , 2022-12-04
5/ 5stars
映画館に行き感動しました。またあの時の感動が蘇りそうです。
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5/ 5stars
映画みて、DVD発売で即購入。面白い 堤ワールド好きです tvもspもすべてDVD化して保存してます
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5/ 5stars
家電量販店で目が留まり、シリーズ全部揃えると思ったものの、次に行った時には売り切れでなく、楽天市場を検索しました。勝新太郎と田村高廣のコンビが実に息の合った演技を見せていて、脇役も良く楽しめる作品です。
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2/ 5stars
マッタリとか、ホッコリとかしたいときにお勧めな映画です
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5/ 5stars
これは面白い!大笑いしました。 大爆笑です。 ちっとも怖くないので、大勢の人に見てほしいです。 そのほうが、僕が死ぬ確率が低くなりますしね。
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5/ 5stars
スクリーンで見れなかったので、購入しました。
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5/ 5stars
lismoで配信されていた、 ショートドラマのDVD化。 ストーリーに奇抜さはないものの、 安心してみてられる 45分間でした。 栗山千明さんの花嫁姿が美しい!!
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カテゴリー:レディース>>>パンツ>>>デニム/ジーンズ
商品の状態:新品、未使用
商品のサイズ:2XL(3L)
配送料の負担:送料込み(出品者負担)
配送の方法:レターパック
発送元の地域:山口県
発送までの日数:2~3日で発送

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普段体重を測らない私が、銭湯に行った時に置いてあった体重計に何げなく乗ってみた。

なんと、過去最大の体重だったのだった。(妊娠中を除いて)

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だって今までは1キロくらい重たくなっても特に何もせずに元の体重に戻るのが常だった。

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でも、この体重は特に食べすぎた日でもなくこの体重だったので、ここ半年くらいはこの体重をキープしているということだから。

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「生活に無理なく痩せたいのです。トレーニングに来る時間は頑張って作りますから!」

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「体重を減らすためには運動より食事です」

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さらに思ったのは、私は必要な栄養を取るべくたくさん食べなきゃいけないのに!!というこころの声。栄養療法を実践するものならきっとこう思うことでしょう。

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普段患者さんに言われてメンタル弱いな、と思う『デモデモダッテ』を自ら発しながら答えた。

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私は理系なので数字を示されると納得した。そうか、食事を変えなければならない。カロリーをコントロールしつつ必要な栄養を摂る工夫をしなくちゃならない。頭の中にカロリー配分と献立が浮かんできた。

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夜は1週間のうち5回は外食だから、夕食でコントロールは難しい。

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朝は家で食べるし、昼はお弁当だからなんとでもなる。夜外食の時は気にするとつまらないから、今まで通り気にしない主義でいこう。

そして生活リズムはあまり変えずに減量スタート。

朝食と昼食は全体量を落とさずに、たんぱく質量も確保しながらカロリーを調節した。(細かいこと書くと長くなるから興味ある人は聞いてね。)

最初の半月で1.5キロ減った。

簡単に落ちていく。トレーナーにも報告した。一緒に喜んでくれた。

「朝と昼はある程度糖質を入れましょう。この方法はリバウンドしないから大丈夫だよ。」

などのアドバイスをくれた。単純な私は、この人がいてくれたら3キロはすぐ達成すると思った。

ここまでは全然辛くなかった。

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精神的にもきつい出来事があったりしてジムに通う余裕が時間的にも精神的にもなくなった。

食事の調節だけは習慣になっていたので続けていた。

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摂取カロリーが少ないところに日中のストレスで副腎が耐えきれないのを感じた。

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体重は徐々に減っていくが、夜間に低血糖で目が覚めたり、眠りが悪くて疲れが取れていないのを感じた。当然肩こりもひどくなった。酒を飲んで帰宅が遅くなることも増えた。

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何とか年内の仕事を終えるとすぐ子供の風邪をもらった。

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気が緩んだのだろう。

子供が高熱を出しても風邪をうつされることは今までなかったが、今回は極度のストレス状態だった。

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正月休みで誰にも会わないし、寝ていられるからちょうどいいと思った。

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体力も衰えたのを感じながら正月休みが終わり仕事がスタートした。

最初は仕事をこなすために1日過ごすのがやっとだったが数日で元気を取り戻した。

正月までで体重はトータル3㎏減った。

1か月半で3㎏。最後に風邪をもらわなければなかなか良いペースでの減量と思う。

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その後、体力を戻すのは大変だった。

年末のバタバタでテニスもジムも行けていなくてすっかり筋力が落ちた。

1月中旬に久しぶりにテニスをしたときは、テニス仲間にふらふらしているけど大丈夫?と言われた。

それから2週間くらい経った今は普通の生活を取り戻した。

食事も元に戻した。倒れている間に極端に食べられなくなって顔色が悪くなり、シミとまではいえないくすみが出てきた。

これ以上痩せてはいけない。体重は現状をキープして筋力を戻すためにトレーニングを再開しよう。

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〇テニスで走るときに踏み出す一歩が軽くなった

〇スカートをはくときに何となく余裕がある

〇太ったらいつでもまた痩せられるという気持ちの余裕ができた

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×寒くなった

×何となく顔色が悪く肌が荒れた

×せっかく痩せたのに誰も気づいてくれない

良かったことは当然のことなので悪かったことを考えてみよう。

寒くなったとジムのトレーナーに言ったら、理由を教えてくれた。

脂肪は断熱材なので脂肪が多ければ体温が上がったときに冷めにくい。だから今回脂肪が少なくなったので熱しやすく冷めやすくなっていると。すごく納得した。

動いていないと寒くなり、ちょっと動くとすぐ暖まる。体感している。

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誰も気づいてくれないことは突き詰めると寂しくなるので追求しないことにする。

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今回の減量計画ではいろいろ学びが多かったです。

クライアントに痩せたいと言われたら食事指導も自信がつきました。

2-3㎏体重を落とすだけなら簡単だと思います。

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食事で痩せるのだけど、必要な栄養を取りながらするので献立に工夫は必要です。アスリートは当たり前にやっていることだけど、一般の人はこれがめんどくさいと難しいでしょう。

ということで、これ以上体重を落とさず筋力を回復させるべくジムでトレーニングをしています。

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米粉で作ったお好み焼きと、レンコンのきんぴら、ブロッコリー、牛肉の赤ワイン煮です。

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あとは顔にレーザーを打って肌の調子も取り戻したいと思っています。

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