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【国内正規品】
 PICKUPS BARDEN JOE  BRIDGE DELUXE STRAT エレキギター 【国内正規品】 PICKUPS BARDEN JOE BRIDGE DELUXE STRAT エレキギター
ホンダ発電機 EU15iGP - by , 2022-11-23
4/ 5stars
すぐに届きました。送料無料で購入できて大満足です。ありがとうございました。
刀の鍔 ツバ 鐔 かたな つば 武具 ヴィンテージ 武士 日本刀② - by , 2022-12-10
5/ 5stars
ウィルフェレルの出る映画は笑い過ぎて涙がでます! ストレス解消にはウィルフェレルです!
菊鍔 居合刀 別注 特殊寸法 抜刀 刀 高級 模造刀 刀剣 日本刀 模擬刀 2 - by , 2022-11-09
4/ 5stars
DVD販売をしているショップだから安心して購入したのに、日本語吹き替えがないとの記載もなく、返品も対応しないと言われた。 こちらが確認しなかったから悪いと言われたが、DVDレンタルですら吹き替えが無いものには記載があるのに記載せず、問い合わせがあれば答えると言われが、勘違いして買う人がいる事も分かった上で記載せず返品もさせないなんて、詐欺に近いと思った。 子供が楽しみにしていましたが見れません。 こんな最低なサイトは初めてです。 ☆マイナスにしたいです。みなさん気をつけてください。
ジャイロ系 純正リアホイール タイヤ付*送料込み*補修 流用 ミニカー - by , 2022-12-08
5/ 5stars
最高におもしろく、あって購入してよかったです。
gs400 純正ハブ - by , 2022-10-26
3/ 5stars
思わず購入しました。昔を思い出しながら楽しみに観ます。
SALE最終日 トイザらス限定 ジャングルジム ブランコ 滑り台 鉄棒 折り畳み - by , 2022-12-06
5/ 5stars
テレビで観て面白かったので買ってみましたが・・・ 下ネタがきつすぎてドン引き。 テレビ吹き替え版くらいの方が普通に楽しめます。 ドラッグ常習とか、正直全然笑えません。
※専用です※ スキップホップ ジャンパルー - by , 2022-10-12
4/ 5stars
そろそろ発売になればなぁ〜と思ってたら本当に発売されました。楽天で発売されたらメールがくる登録していて本当に良かった(笑)中学生の時に親友と映画館に行った想い出が蘇って来るようです。二度と帰って来ない青春の想い出に^_^
発電機 ヤマハ EF16HiS インバーター - by , 2022-12-04
5/ 5stars
犬好きにはおすすめの作品です! 自分の飼っていた犬とダブって見えて笑ったり、最後は涙でした^ - ^
新品 N°21 ヌメロ ヴェントゥーノ ブラウス レース 36 XS ホワイト - by , 2022-09-28
4/ 5stars
ジムキャリーのマスクに変身した時のセリフ!あれは、吹き替えではなくオリジナルでみて欲しい、とっても楽しい映画です。親子で楽しめます!
thibaut ビスチェ - by , 2022-12-02
5/ 5stars
2日で届きました! こんなに安く購入できて、とても満足です(*´∀`)♪
Yogibo drop 水滴型ソファ - by , 2022-09-14
4/ 5stars
アメリカ海軍の潜水艦乗りから、潜水艦映画で一番おもしろいと薦められたので購入しました。 確かにおもしろくて3回観ました。 ずっと手元に置いておきたい1本です。 ・・・もし理解しにくい表現や場面があれば潜水艦乗りに聞くことをアドバイスします。基本的には、ディーゼル潜水艦・原子力潜水艦の違いが分からなくても楽しめる映画に仕上がっています。 ・・・でも、第2次大戦中のL型(在来型潜水艦)の構造が分かれば、より一層楽しめるでしょう。 ・・・実際に、最新型原子力潜水艦の性能を理解している人は、片目をつむってご覧ください。
シフォンキャミ♥ - by , 2022-11-30
5/ 5stars
笑える、けっこう下品だが、単純な下品ではなくストーリー展開や間など巧く爆笑です。
yogibo max ヨギボーマックス yellow イエロー - by , 2022-12-14
4/ 5stars
コリンファース目的で購入しました。のんびり見るには良かったです。
サルート 46g - by , 2022-12-07
5/ 5stars
昔はレンタルで探したものですが、こうした名作が廉価で手に入るのはありがたいことです。テレビで放映されるとビデオテープでとりましたが、長年の間に劣化しますし、ベータではどうにもなりませんし。きれいに録画できるので昔は喜んでいましたが。あの当時、こんなに安く映画が見られる未来が来るとは夢にも思いませんでした。届いたところで、まず「ゴルゴタの丘」から見始めました。カメラワークがすばらしく迫力のあるシーンが続き、何を訴えようとしているか意図がよくわかります。昔はテレビも27インチでそこそこの大きさだったのが、今はその倍で見られますから映像から受けるものがまるで違います。毎日楽しめますね。
イチローバブヘッド 球場で配られた非売品 - by , 2022-12-12
3/ 5stars
名作の特徴の一つは人の想像力を刺激し続けていくことにありますが、このコレクションには名作と呼ぶにふさわしいものがいろいろ揃っています。例えば「フランケンシュタイン」は何度も映画化されましたが、ここに収められた1931年作のそれは、今見ても刺激的な作品です。この後に同じモチーフでまた映画が作られていったのが納得できます。その他の作品も、見終わった後で、様々なイメージや感情が湧いてくるものが多く、モノクロの古い映画だからといって敬して遠ざくのはもったいないですね。
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ジョーバーデン ピックアップ ストラト•ブリッジ用になります。20年以上前に購入した物です。使用期間は短いです。長期保管品の為、箱や回路図に焼けがあります。直流抵抗、配線の長さは写真でご確認お願いいたします。
カテゴリー:おもちゃ・ホビー・グッズ>>>楽器/器材>>>エレキギター
商品の状態:傷や汚れあり
ブランド:フェンダー
配送料の負担:送料込み(出品者負担)
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【国内正規品】 PICKUPS BARDEN JOE BRIDGE DELUXE STRAT エレキギター

【国内正規品】 PICKUPS BARDEN JOE BRIDGE DELUXE STRAT エレキギター

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ミニチュア★リーメント★m様専用です。バスルームからのガーデン

普段体重を測らない私が、銭湯に行った時に置いてあった体重計に何げなく乗ってみた。

なんと、過去最大の体重だったのだった。(妊娠中を除いて)

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だって今までは1キロくらい重たくなっても特に何もせずに元の体重に戻るのが常だった。

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でも、この体重は特に食べすぎた日でもなくこの体重だったので、ここ半年くらいはこの体重をキープしているということだから。

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「生活に無理なく痩せたいのです。トレーニングに来る時間は頑張って作りますから!」

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「体重を減らすためには運動より食事です」

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さらに思ったのは、私は必要な栄養を取るべくたくさん食べなきゃいけないのに!!というこころの声。栄養療法を実践するものならきっとこう思うことでしょう。

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普段患者さんに言われてメンタル弱いな、と思う『デモデモダッテ』を自ら発しながら答えた。

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私は理系なので数字を示されると納得した。そうか、食事を変えなければならない。カロリーをコントロールしつつ必要な栄養を摂る工夫をしなくちゃならない。頭の中にカロリー配分と献立が浮かんできた。

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夜は1週間のうち5回は外食だから、夕食でコントロールは難しい。

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朝は家で食べるし、昼はお弁当だからなんとでもなる。夜外食の時は気にするとつまらないから、今まで通り気にしない主義でいこう。

そして生活リズムはあまり変えずに減量スタート。

朝食と昼食は全体量を落とさずに、たんぱく質量も確保しながらカロリーを調節した。(細かいこと書くと長くなるから興味ある人は聞いてね。)

最初の半月で1.5キロ減った。

簡単に落ちていく。トレーナーにも報告した。一緒に喜んでくれた。

「朝と昼はある程度糖質を入れましょう。この方法はリバウンドしないから大丈夫だよ。」

などのアドバイスをくれた。単純な私は、この人がいてくれたら3キロはすぐ達成すると思った。

ここまでは全然辛くなかった。

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精神的にもきつい出来事があったりしてジムに通う余裕が時間的にも精神的にもなくなった。

食事の調節だけは習慣になっていたので続けていた。

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摂取カロリーが少ないところに日中のストレスで副腎が耐えきれないのを感じた。

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体重は徐々に減っていくが、夜間に低血糖で目が覚めたり、眠りが悪くて疲れが取れていないのを感じた。当然肩こりもひどくなった。酒を飲んで帰宅が遅くなることも増えた。

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何とか年内の仕事を終えるとすぐ子供の風邪をもらった。

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気が緩んだのだろう。

子供が高熱を出しても風邪をうつされることは今までなかったが、今回は極度のストレス状態だった。

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正月休みで誰にも会わないし、寝ていられるからちょうどいいと思った。

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体力も衰えたのを感じながら正月休みが終わり仕事がスタートした。

最初は仕事をこなすために1日過ごすのがやっとだったが数日で元気を取り戻した。

正月までで体重はトータル3㎏減った。

1か月半で3㎏。最後に風邪をもらわなければなかなか良いペースでの減量と思う。

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その後、体力を戻すのは大変だった。

年末のバタバタでテニスもジムも行けていなくてすっかり筋力が落ちた。

1月中旬に久しぶりにテニスをしたときは、テニス仲間にふらふらしているけど大丈夫?と言われた。

それから2週間くらい経った今は普通の生活を取り戻した。

食事も元に戻した。倒れている間に極端に食べられなくなって顔色が悪くなり、シミとまではいえないくすみが出てきた。

これ以上痩せてはいけない。体重は現状をキープして筋力を戻すためにトレーニングを再開しよう。

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〇テニスで走るときに踏み出す一歩が軽くなった

〇スカートをはくときに何となく余裕がある

〇太ったらいつでもまた痩せられるという気持ちの余裕ができた

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×寒くなった

×何となく顔色が悪く肌が荒れた

×せっかく痩せたのに誰も気づいてくれない

良かったことは当然のことなので悪かったことを考えてみよう。

寒くなったとジムのトレーナーに言ったら、理由を教えてくれた。

脂肪は断熱材なので脂肪が多ければ体温が上がったときに冷めにくい。だから今回脂肪が少なくなったので熱しやすく冷めやすくなっていると。すごく納得した。

動いていないと寒くなり、ちょっと動くとすぐ暖まる。体感している。

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誰も気づいてくれないことは突き詰めると寂しくなるので追求しないことにする。

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今回の減量計画ではいろいろ学びが多かったです。

クライアントに痩せたいと言われたら食事指導も自信がつきました。

2-3㎏体重を落とすだけなら簡単だと思います。

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食事で痩せるのだけど、必要な栄養を取りながらするので献立に工夫は必要です。アスリートは当たり前にやっていることだけど、一般の人はこれがめんどくさいと難しいでしょう。

ということで、これ以上体重を落とさず筋力を回復させるべくジムでトレーニングをしています。

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米粉で作ったお好み焼きと、レンコンのきんぴら、ブロッコリー、牛肉の赤ワイン煮です。

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あとは顔にレーザーを打って肌の調子も取り戻したいと思っています。

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