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 超レア リカちゃん 洋服ダンス ジュニアデスク 当時物 ダッコちゃんマーク キャラクターグッズ 何でも揃う 超レア リカちゃん 洋服ダンス ジュニアデスク 当時物 ダッコちゃんマーク キャラクターグッズ
アニマル・アクティビティ・ジャンパルー 美品 - by , 2022-11-23
5/ 5stars
同じシリーズの香炉と一緒に購入しました。ろうそく立ての芯が取り外し出来るので、本当にお手入れしやすいです。大きさも色も形もかわいくて、ご供養していると心あたたかくなります。
プラダ PRADA レインブーツ レッド - by , 2022-12-10
5/ 5stars
サイズで迷いましたがこちらを購入、キレイで良かったです! ピンクのクリアカップと一緒に使うとキレイです。 LEDキャンドルも一緒に購入したのですがクリアカップの中にLEDキャンドルが入らなかったのが残念です…。
日高ショーコ - by , 2022-11-09
5/ 5stars
ピンク購入♪小さなロウソクにピッタリサイズで、お手入れもしやすいです
HUNTER レインブーツ オリーブ 27.5 てっしんさん専用 - by , 2022-12-08
5/ 5stars
思っていたよりサイズが大きくて びっくりしました。 試しにライトアップしてみました! とても綺麗に光ってくれます! これだと旅立った愛犬も 迷わず帰って来れそうな感じです^_^ 迎え方など詳しく簡単に書いてある カラーの説明書も付いてて とても親切です!! 初盆なので… まだ少し悲しみもありますが 笑顔で迎える為にも準備したいと思います! いつも良い商品をありがとうございます!
【専用】シマノ 20 ストラディックSW 8000HG - by , 2022-10-26
5/ 5stars
小さくてとても可愛いローソク立てです。 虹の橋の物語 とても、心温まるメッセージ付でした。
チル ccilu レインブーツ 梅雨 防水 撥水 軽い - by , 2022-12-06
5/ 5stars
二つ購入しました。サイズも小さくてコロンとした型で癒されます。すずらんホワイトを選びました。真っ白で綺麗です。ローソクを刺す金具?は、ローソクのサイズによって裏表で変えられるのでぐらぐらせず安定してとても便利だと思います。2つのうちひとつは金具を取り外して小さなLEDのローソクをたてて常に灯しています。もうひとつは本物のローソクをたててお線香をあげる時だけつけて直ぐに消しています。
★みなと商事コインランドリー 特典セット リーフレット5種 他 - by , 2022-10-12
5/ 5stars
綺麗です。 猫がいるので火を付けるのは怖いので、LEDライトが付属しているのがありがたいです。
しっけ セックスドロップ とらのあな特典リバーシブルカード - by , 2022-12-04
2/ 5stars
今まで使っていたろうそく立てが壊れ、ろうそく立てを色々見ていたら肉球に目がいったので、こちらの商品に決めました。
コーチ レインブーツ - by , 2022-09-28
5/ 5stars
猫達の仏壇用に購入しました。すごく綺麗です。ピンクの方を購入しましたが、ブルーも、ほしいなと、思っています。
メーカー不明 3.25J 10インチ - by , 2022-12-02
5/ 5stars
ピンクが気に入りブルーも購入させていただきました。先月亡くなった愛猫も喜んでくれてるかな?ローソクの灯ほっとしますね。もうすぐ49日なので両方点けてしんみりしたいと思います。
専用です!7SEEDS 田村由美+ 外伝 - by , 2022-09-14
5/ 5stars
亡くなった猫の初盆に合わせて購入しました。 中の火に合わせて揺らめく蓮がいい雰囲気です。 新しくもあり、古きよきデザインを崩しすぎてもおらず、いい感じに現代風だと思いました。 ただ、ちょっと火をつけるのが難しいというか、火をつけたあとのろうそくを入れるのが難しいというか…。 ということで星4つにさせていただきます。
30歳まで童貞だと魔法使いになれるらしい チェリまほ 1~8巻セット - by , 2022-11-30
5/ 5stars
御盆に…っと思って購入。 キレイで癒されます。 また来年も買いたいです!!
ワンワンとうーたん トイパネル付きおりたたみロングスロープジム 3日ほど使用 - by , 2022-12-14
5/ 5stars
大好きだった猫の初盆用に購入しました。ろうそくの火が点くとゆらゆら揺れて、 とてもキレイです。お迎え用に蓮花、送り用に菊花どちらも素敵で癒されました。
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アクセスして頂きありがとう御座います。超レア リカちゃん  洋服ダンス ジュニアデスク 衣装当時物 ダッコちゃんマーク 徐々にお値段を下げていきますので宜しくお願い致します。長期保管の為、外箱に痛みが御座います。また中身の商品も、小傷、擦り傷、塗料の付着や剥がれが御座います。部品欠品も御座います。お写真1枚目の商品が全てになっていますので購入前にご判断下さい。※お衣装はお写真6枚目の2着がダッコちゃんマークがあります。お写真7枚目のお衣装はちぎっているように思います。※ダッコちゃんマークの商品は貴重だと思います。外箱も、御座いますし、コレクターの方にいかがでしょうかお写真を参考に宜しくお願い致します。まったく詳しくありませんのでジャンク品での出品になります。あくまでも中古品になりますのでご理解を頂ける方、宜しく、お願い致します。 ●現状出品の為、一つ一つの細かなチェックなどは、行っておりません●商品中古品になりますので、全て一点ものとなり、お取替えすることが出来ません 商品の到着後、割れ等のトラブルがあった際には、配送業者にご連絡して頂き解決を宜しくお願い致します。●破損や部品欠品等、一切わかりかねますので、ご理解頂ける方のみ入札をお願い致します。●ぬいぐるみは、中古の為、ホコリ、汚れ、毛玉等付着している場合が御座います。●状態を過度に気にされる方は入札をお控えください。●最終のご判断は、お写真のみで宜しくお願い致します。●出品は、お写真に写っているのが、全てです。(撮影用の小物類は、付属しません)●記載事項に納得された方のみご入札宜しくお願い致します。●基本的に商品の手渡しは、行っておりません
カテゴリー:おもちゃ・ホビー・グッズ>>>おもちゃ>>>キャラクターグッズ
商品の状態:傷や汚れあり
配送料の負担:送料込み(出品者負担)
配送の方法:未定
発送元の地域:大阪府
発送までの日数:4~7日で発送

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何でも揃う 超レア リカちゃん 洋服ダンス ジュニアデスク 当時物 ダッコちゃんマーク キャラクターグッズ

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普段体重を測らない私が、銭湯に行った時に置いてあった体重計に何げなく乗ってみた。

なんと、過去最大の体重だったのだった。(妊娠中を除いて)

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だって今までは1キロくらい重たくなっても特に何もせずに元の体重に戻るのが常だった。

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でも、この体重は特に食べすぎた日でもなくこの体重だったので、ここ半年くらいはこの体重をキープしているということだから。

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「生活に無理なく痩せたいのです。トレーニングに来る時間は頑張って作りますから!」

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「体重を減らすためには運動より食事です」

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さらに思ったのは、私は必要な栄養を取るべくたくさん食べなきゃいけないのに!!というこころの声。栄養療法を実践するものならきっとこう思うことでしょう。

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普段患者さんに言われてメンタル弱いな、と思う『デモデモダッテ』を自ら発しながら答えた。

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私は理系なので数字を示されると納得した。そうか、食事を変えなければならない。カロリーをコントロールしつつ必要な栄養を摂る工夫をしなくちゃならない。頭の中にカロリー配分と献立が浮かんできた。

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夜は1週間のうち5回は外食だから、夕食でコントロールは難しい。

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朝は家で食べるし、昼はお弁当だからなんとでもなる。夜外食の時は気にするとつまらないから、今まで通り気にしない主義でいこう。

そして生活リズムはあまり変えずに減量スタート。

朝食と昼食は全体量を落とさずに、たんぱく質量も確保しながらカロリーを調節した。(細かいこと書くと長くなるから興味ある人は聞いてね。)

最初の半月で1.5キロ減った。

簡単に落ちていく。トレーナーにも報告した。一緒に喜んでくれた。

「朝と昼はある程度糖質を入れましょう。この方法はリバウンドしないから大丈夫だよ。」

などのアドバイスをくれた。単純な私は、この人がいてくれたら3キロはすぐ達成すると思った。

ここまでは全然辛くなかった。

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精神的にもきつい出来事があったりしてジムに通う余裕が時間的にも精神的にもなくなった。

食事の調節だけは習慣になっていたので続けていた。

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摂取カロリーが少ないところに日中のストレスで副腎が耐えきれないのを感じた。

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体重は徐々に減っていくが、夜間に低血糖で目が覚めたり、眠りが悪くて疲れが取れていないのを感じた。当然肩こりもひどくなった。酒を飲んで帰宅が遅くなることも増えた。

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何とか年内の仕事を終えるとすぐ子供の風邪をもらった。

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気が緩んだのだろう。

子供が高熱を出しても風邪をうつされることは今までなかったが、今回は極度のストレス状態だった。

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正月休みで誰にも会わないし、寝ていられるからちょうどいいと思った。

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体力も衰えたのを感じながら正月休みが終わり仕事がスタートした。

最初は仕事をこなすために1日過ごすのがやっとだったが数日で元気を取り戻した。

正月までで体重はトータル3㎏減った。

1か月半で3㎏。最後に風邪をもらわなければなかなか良いペースでの減量と思う。

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その後、体力を戻すのは大変だった。

年末のバタバタでテニスもジムも行けていなくてすっかり筋力が落ちた。

1月中旬に久しぶりにテニスをしたときは、テニス仲間にふらふらしているけど大丈夫?と言われた。

それから2週間くらい経った今は普通の生活を取り戻した。

食事も元に戻した。倒れている間に極端に食べられなくなって顔色が悪くなり、シミとまではいえないくすみが出てきた。

これ以上痩せてはいけない。体重は現状をキープして筋力を戻すためにトレーニングを再開しよう。

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〇テニスで走るときに踏み出す一歩が軽くなった

〇スカートをはくときに何となく余裕がある

〇太ったらいつでもまた痩せられるという気持ちの余裕ができた

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×寒くなった

×何となく顔色が悪く肌が荒れた

×せっかく痩せたのに誰も気づいてくれない

良かったことは当然のことなので悪かったことを考えてみよう。

寒くなったとジムのトレーナーに言ったら、理由を教えてくれた。

脂肪は断熱材なので脂肪が多ければ体温が上がったときに冷めにくい。だから今回脂肪が少なくなったので熱しやすく冷めやすくなっていると。すごく納得した。

動いていないと寒くなり、ちょっと動くとすぐ暖まる。体感している。

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誰も気づいてくれないことは突き詰めると寂しくなるので追求しないことにする。

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今回の減量計画ではいろいろ学びが多かったです。

クライアントに痩せたいと言われたら食事指導も自信がつきました。

2-3㎏体重を落とすだけなら簡単だと思います。

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食事で痩せるのだけど、必要な栄養を取りながらするので献立に工夫は必要です。アスリートは当たり前にやっていることだけど、一般の人はこれがめんどくさいと難しいでしょう。

ということで、これ以上体重を落とさず筋力を回復させるべくジムでトレーニングをしています。

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米粉で作ったお好み焼きと、レンコンのきんぴら、ブロッコリー、牛肉の赤ワイン煮です。

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あとは顔にレーザーを打って肌の調子も取り戻したいと思っています。

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