【美品】スマホへ転送も可能❤️神コスパ キャノンKissX7 標準レンズセット
正規代理店
 Action 2 Dual-Screen Combo デジタルカメラ 正規代理店 Action 2 Dual-Screen Combo デジタルカメラ
R様、専用 NB878 - by , 2022-12-12
3/ 5stars
"My second purchase
NEC PR-L5750C - by , 2022-11-23
5/ 5stars
お味見セットに入っている商品。家族に大人気なので、お味見セットにプラスして購入しました。
富士通 一体型 デスクトップパソコン ジャンク品 - by , 2022-12-10
4/ 5stars
上品なパッケージで中身もよければいうこと無しですよね♪
めいちゃん にゃんぴーずトレーナー - by , 2022-11-09
5/ 5stars
お勧めセットは初めての購入です! 結構いろんな種類のおかきが(最中もあり)入ってて、お得です。 送料も他店と比べると良心的なので、嬉しいです。
Mac mini (Late 2014) + おまけ - by , 2022-12-08
4/ 5stars
これもまたまた大好評でした。 私はえびが一番すき。
レア正規品✨ポンポン付き耳あてニット帽 - by , 2022-10-26
5/ 5stars
おいしくてリピートしてます。みんなに好評です。なくなるとついた飲んでしまいます
DJI Action 2 Dual-Screen Combo, DJI Action 2 Dual-Screen Combo, DJI Action 2 Dual-Screen Combo, DJI Action 2 Dual-Screen Combo, DJI Action 2 Dual-Screen Combo, DJI Action 2 Dual-Screen Combo, DJI Action 2 Power Combo WITHOUT Magnetic Protective Case

DJIのアクションカメラ Action 2 Dual-Screen Combo です。\r\r国内正規品で未使用の状態です。\r\rDual-Screenコンボには、カメラユニット、フロントタッチ画面モジュール、磁気ストラップ、磁気ボールジョイント アダプターマウント、磁気アダプターマウント、電源ケーブルが同梱されています。自撮りに対応したデュアルタッチ画面と、様々なマウントに瞬時に付け替えできる磁気設計で、いつでもどこでも思い通りの撮影が可能です。\r\rスローモーション\r4K:4倍(120fps)\r2.7K:4倍(120fps)\r1080p:8倍(240fps)、4倍(120fps)\rタイムラプス 4K/2.7K/1080p\r写真フォーマット JPEG / RAW\r動画フォーマット MP4(H.264 / HEVC)\r動作時間:70分\r\rJANコード:6941565920362\r防水:10m(防水ケースなし)、60m(防水ケース使用時)\rタッチ画面:1.76インチ、350 ppi、500±50 cd/㎡、446×424\rレンズ FOV:155° f/2.8\rISO感度:写真 100〜6400、動画 100〜6400\r\r#デュアルスクリーン #ビデオカメラ #4K #120fps #超広角 #タイムラプス #耐衝撃 #防塵 #防水 #ゴリラガラス #DJI
カテゴリー:家電・スマホ・カメラ>>>カメラ>>>デジタルカメラ
商品の状態:新品、未使用
配送料の負担:送料込み(出品者負担)
配送の方法:らくらくメルカリ便
発送元の地域:群馬県
発送までの日数:2~3日で発送

DJI Action 2 Dual-Screen Combo
DJI Action 2 Dual-Screen Combo
DJI Action 2 Dual-Screen Combo
DJI Action 2 Dual-Screen Combo
DJI Action 2 Dual-Screen Combo
DJI Action 2 Dual-Screen Combo
DJI Action 2 Power Combo WITHOUT Magnetic Protective Case

正規代理店 Action 2 Dual-Screen Combo デジタルカメラ

正規代理店 Action 2 Dual-Screen Combo デジタルカメラ

[]

新品未使用☆ 本革 ラム curator ライダースジャケット ベージュ

普段体重を測らない私が、銭湯に行った時に置いてあった体重計に何げなく乗ってみた。

なんと、過去最大の体重だったのだった。(妊娠中を除いて)

きんいろモザイク Phodanthe 販促宣伝用非売品ポスター

だって今までは1キロくらい重たくなっても特に何もせずに元の体重に戻るのが常だった。

新品未使用BAKUNE MAKURA ネイビー 2つセット

でも、この体重は特に食べすぎた日でもなくこの体重だったので、ここ半年くらいはこの体重をキープしているということだから。

Nintendo Switch 本体(送料込)

マットレス+すのこベット 2点セット 寝具 布団 同棲 引越し

「生活に無理なく痩せたいのです。トレーニングに来る時間は頑張って作りますから!」

レア CHANEL ヴィンテージ ネイビー ミニマトラッセ ショルダーバッグ

「体重を減らすためには運動より食事です」

Dsc-wx7

さらに思ったのは、私は必要な栄養を取るべくたくさん食べなきゃいけないのに!!というこころの声。栄養療法を実践するものならきっとこう思うことでしょう。

シンゾーン キャロットデニム PO

普段患者さんに言われてメンタル弱いな、と思う『デモデモダッテ』を自ら発しながら答えた。

ダーツライブ200s スタンド付き

私は理系なので数字を示されると納得した。そうか、食事を変えなければならない。カロリーをコントロールしつつ必要な栄養を摂る工夫をしなくちゃならない。頭の中にカロリー配分と献立が浮かんできた。

【LOUIS VUITTON】ルイ ヴィトン モノグラム マフラー

夜は1週間のうち5回は外食だから、夕食でコントロールは難しい。

A♡さん専用GlammyPlus グラミープラス 6袋セット

朝は家で食べるし、昼はお弁当だからなんとでもなる。夜外食の時は気にするとつまらないから、今まで通り気にしない主義でいこう。

そして生活リズムはあまり変えずに減量スタート。

朝食と昼食は全体量を落とさずに、たんぱく質量も確保しながらカロリーを調節した。(細かいこと書くと長くなるから興味ある人は聞いてね。)

最初の半月で1.5キロ減った。

簡単に落ちていく。トレーナーにも報告した。一緒に喜んでくれた。

「朝と昼はある程度糖質を入れましょう。この方法はリバウンドしないから大丈夫だよ。」

などのアドバイスをくれた。単純な私は、この人がいてくれたら3キロはすぐ達成すると思った。

ここまでは全然辛くなかった。

KAPITAL キャピタル ワンピース

《キャップ》 ニットキャップ ラルフローレン ニット帽 p 通学 ロゴ 102

精神的にもきつい出来事があったりしてジムに通う余裕が時間的にも精神的にもなくなった。

食事の調節だけは習慣になっていたので続けていた。

brother P-touch PT-P900W

摂取カロリーが少ないところに日中のストレスで副腎が耐えきれないのを感じた。

カトージ 2人乗りベビーカー 双子 年子 美品

体重は徐々に減っていくが、夜間に低血糖で目が覚めたり、眠りが悪くて疲れが取れていないのを感じた。当然肩こりもひどくなった。酒を飲んで帰宅が遅くなることも増えた。

レジン ヘアゴム 猫 No.445

何とか年内の仕事を終えるとすぐ子供の風邪をもらった。

SONY ILCE−9 ILCE-9 α9 ソニー ミラーレス一眼 カメラ

気が緩んだのだろう。

子供が高熱を出しても風邪をうつされることは今までなかったが、今回は極度のストレス状態だった。

総計28枚セット! Rewrite サインカードなど一式セット

正月休みで誰にも会わないし、寝ていられるからちょうどいいと思った。

極美品✨PUMA トラックジャケット バイカラー ネイビー×ベージュ

体力も衰えたのを感じながら正月休みが終わり仕事がスタートした。

最初は仕事をこなすために1日過ごすのがやっとだったが数日で元気を取り戻した。

正月までで体重はトータル3㎏減った。

1か月半で3㎏。最後に風邪をもらわなければなかなか良いペースでの減量と思う。

ヘアビューザー エクセレミアム professional《風量新品同様・美品》

その後、体力を戻すのは大変だった。

年末のバタバタでテニスもジムも行けていなくてすっかり筋力が落ちた。

1月中旬に久しぶりにテニスをしたときは、テニス仲間にふらふらしているけど大丈夫?と言われた。

それから2週間くらい経った今は普通の生活を取り戻した。

食事も元に戻した。倒れている間に極端に食べられなくなって顔色が悪くなり、シミとまではいえないくすみが出てきた。

これ以上痩せてはいけない。体重は現状をキープして筋力を戻すためにトレーニングを再開しよう。

メイウェザー着用GIVENCHY オーバーサイズ ロットワイラー Tシャツ

CHANEL iPhone11ケース  シャネル アイフォン スマホケース

【値下げしました!!】arg♡スノーボードウェア

〇テニスで走るときに踏み出す一歩が軽くなった

〇スカートをはくときに何となく余裕がある

〇太ったらいつでもまた痩せられるという気持ちの余裕ができた

❤️Wi-Fi❤️オリンパス PL1 ミラーレスカメラ

×寒くなった

×何となく顔色が悪く肌が荒れた

×せっかく痩せたのに誰も気づいてくれない

良かったことは当然のことなので悪かったことを考えてみよう。

寒くなったとジムのトレーナーに言ったら、理由を教えてくれた。

脂肪は断熱材なので脂肪が多ければ体温が上がったときに冷めにくい。だから今回脂肪が少なくなったので熱しやすく冷めやすくなっていると。すごく納得した。

動いていないと寒くなり、ちょっと動くとすぐ暖まる。体感している。

新品未使用タグ付き ワイドデニム titty&Co. ティティアンドコー

誰も気づいてくれないことは突き詰めると寂しくなるので追求しないことにする。

OLYMPUS OM−D E−M1 Mark 2&レンズセット

今回の減量計画ではいろいろ学びが多かったです。

クライアントに痩せたいと言われたら食事指導も自信がつきました。

2-3㎏体重を落とすだけなら簡単だと思います。

美品 MM6 マルタンマルジェラ アルパカ混 ジップアップニット ロイヤルブルー

食事で痩せるのだけど、必要な栄養を取りながらするので献立に工夫は必要です。アスリートは当たり前にやっていることだけど、一般の人はこれがめんどくさいと難しいでしょう。

ということで、これ以上体重を落とさず筋力を回復させるべくジムでトレーニングをしています。

ツイードジャケット

米粉で作ったお好み焼きと、レンコンのきんぴら、ブロッコリー、牛肉の赤ワイン煮です。

レコード Counting crows recovering satellite

あとは顔にレーザーを打って肌の調子も取り戻したいと思っています。

COACH☆2WAYショルダーバッグ

2022年4月
RE/DONE デニム 新品 CELFORD(セルフォード) ファーライクニットボレロ
« 3月    
 SONY DSLR−A550 DSLR-A550 α550 本体 バッテリー2個23
45スワロフスキー グリーン ピアス イヤリング ノンホール マスクチャーム7たく抹茶さん専用 アップル エアーポッズプロ 充電ケースのみ!910
FURLA フルラ カプリッチョ ホーボー Mレザー ショルダーバッグ ブルー121314エアブラスター ビブ 20-21 レディース スノーボード オーバオール S1617
18192022SS kristensen du nord シルクカーディガン21222324
252627282930  

【今月限定処分価格】聖闘士星矢 シャカ グッズ一式

▲ ページのトップに戻る

御大礼と神宮DVD&パンフレット 伊勢神宮

vaultroom × ZETA division

PMCC4THWATCH.ORG RSS