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ルイヴィトン キーホルダー チャーム - by , 2022-12-12
5/ 5stars
フック幅もたくさんあって、ピタッとサイズにできるからいいと思う。カップもちょうど良さそう。 まだ試着のみなので★4で。
dyson AM 09 WN ホット&クール - by , 2022-11-23
5/ 5stars
30日の夜に注文し、31日発送メール、1日に商品が到着しました! 可愛いブルーの箱に入っており、さらに白地のファスナー付きの袋と丁寧な梱包でした。 次回ウエディングドレスの小物合わせがあるのでプランナーさんにサイズなど確認してもらいます。 使用するのが楽しみです!
【お値引き可】アラジン 遠赤外線グラファイトヒーター AEH-G105N(W) - by , 2022-12-10
5/ 5stars
商品届きました。ピッタリでした!胸本当にバストアップしますね♪下着の柄も可愛くて気に入ってます。手書きのカードも嬉しくありがとうございました(*^^*)
タナックス キャンピングシートバッグ2 MFK-102 - by , 2022-11-09
5/ 5stars
発送が早かったです。 商品の試着をしてみましたが、程よく締めてくれるので、とても良いと思いました。結婚式は延期になってしまいましたが、使うのが楽しみです。
バーバリー トーマスベア チャーム ウィズ ボウタイ - by , 2022-12-08
5/ 5stars
レースが綺麗で、花嫁らしく気分の上がるデザインです。 ニッパーは本当にくびれができとても満足です! ブラは普段G70で同サイズを購入しましたが、カップが少し小さく、仕方なくG75に変更をしました。 サイズ変更の相談等については、とても親身に、親切、迅速に対応いただけました。 また機会があればこちらで購入したいです。
アサヒ スーパードライ 350ml✖48本 - by , 2022-10-26
5/ 5stars
本番まではもう少し時間がありますが、着ける日が楽しみです。素材もすべすべしていて着け心地も良くてシンプルデザインです。もちろんサイズは衣装合わせの時に確認していたので同じサイズで注文!パット付きですが今より痩せたら必要で、このままだったらパット入れると上に乗ってしまうので取り外して使えるので多少体型が変わっても大丈夫かなと思いました。 衣装合わせに行ったときに、ドレスショップで勧められたインナーは正直高くて、これ一回と思うと。。。ちょっと考えさせてくださいと一旦お断りし。 楽天ブライダルをチェックしてみるとゼクシィにも掲載ショップがなんとお得な割引クーポンまで配布中じゃないですか!?即決です(笑)
サンラメラ 1200W - by , 2022-12-06
5/ 5stars
レビューを見て、ワンサイズ大きめのブラを買いました。いつものサイズでも良かったかなと思います。 レースがキレイで、安っぽくは感じません。 柔らかめのワイヤーなので、本番前に付けすぎると緩くなってしまうかもしれません。
C様専用商品 - by , 2022-10-12
2/ 5stars
交換制度があるのが有り難いです。 商品も問題なく大変よかったです
PANDORAチャーム4個クリップ2個 ブレスレット付き - by , 2022-12-04
5/ 5stars
自分の結婚式の前撮りの際と、当日に使わせてもらいました。式場の提携のドレンレンタルショップではこちらの商品の10倍くらいの価格のインナーを勧められましたが、こちらの商品の方が断然良かったです。ドレスには、胸パットやワイヤーが入っていますので、インナーでそんなに胸を盛らなくても大丈夫です。 安価ですし、使い心地も悪く有りませんので、こちらの商品はおすすめです。
KADOYA レザージャケット 革ジャン ダブルライダース ライダースジャケット - by , 2022-09-28
5/ 5stars
この商品が人気なのが頷けます☆ 物が良いだけでなく、ここのスタッフさんは商品をちゃんと好きなんだなぁってのが伝わります! だからこその丁寧な対応が出来るんだと感じました(^^) 結婚式まで日にちが迫ってて焦ってたのですが連絡も早いし発送も早いので、手元に届いてすぐ試着できて良かったです。 サイズは表を見ながら計測したのでバッチリでした! 当日着るのが楽しみです(^^)
Sandisk+Lexar CFカード128GB - by , 2022-12-02
5/ 5stars
サイズが合わず交換希望のメールをしたのですが、とても迅速丁寧に対応していただきました。 アドバイスもいただき、無事ぴったりサイズのビスチェが見つかりました! 大きすぎる胸もちょうどバランスのよいサイズになり、結婚式当日が楽しみです!
スリーカラーゴールドクロスペンダントトップ - by , 2022-09-14
5/ 5stars
自身の結婚式も控えているし、ゲストにも呼ばれているし、この機会にに購入しておいてしまおうと購入。先日およばれのゲストドレス着用と一緒に着用しましたが、購入して大正解でした。 このようなしっかりした補正下着を持っていなかったので比べようがありませんが、しっかりとくびれはできているのに苦しくなく、動きやすいし、お食事もちゃんとできました。 自身の結婚式もこれから控えているので、その時に使用するのと、また友人や義妹の結婚式もこれからあるので、大活躍です。 若い方は補正なんて必要ないかもしれませんが、30代になってから若干のお肉のたるみができはじめ、ドレスのラインが大変気になるので、1つは持っていたい品だと私は思います。
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ご覧いただきありがとうございます。ご質問などございましたら、お気軽にコメントください。立体的なオーブモチーフが目を惹くキーホルダー。重厚感の中に上品さを感じさせるデザイン。メタルパーツとレザータグのメリハリが美しいアイテムです。ご検討よろしくお願いいたします。
カテゴリー:レディース>>>アクセサリー>>>チャーム
商品の状態:目立った傷や汚れなし
ブランド:ヴィヴィアン ウエストウッド
:ブラック系/ブラウン系/オレンジ系
配送料の負担:送料込み(出品者負担)
配送の方法:らくらくメルカリ便
発送元の地域:福岡県
発送までの日数:1~2日で発送

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日本人気超絶の 3D Westwood Vivienne オーブ キーホルダー シルバー チャーム

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普段体重を測らない私が、銭湯に行った時に置いてあった体重計に何げなく乗ってみた。

なんと、過去最大の体重だったのだった。(妊娠中を除いて)

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だって今までは1キロくらい重たくなっても特に何もせずに元の体重に戻るのが常だった。

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でも、この体重は特に食べすぎた日でもなくこの体重だったので、ここ半年くらいはこの体重をキープしているということだから。

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「生活に無理なく痩せたいのです。トレーニングに来る時間は頑張って作りますから!」

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「体重を減らすためには運動より食事です」

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さらに思ったのは、私は必要な栄養を取るべくたくさん食べなきゃいけないのに!!というこころの声。栄養療法を実践するものならきっとこう思うことでしょう。

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普段患者さんに言われてメンタル弱いな、と思う『デモデモダッテ』を自ら発しながら答えた。

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私は理系なので数字を示されると納得した。そうか、食事を変えなければならない。カロリーをコントロールしつつ必要な栄養を摂る工夫をしなくちゃならない。頭の中にカロリー配分と献立が浮かんできた。

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夜は1週間のうち5回は外食だから、夕食でコントロールは難しい。

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朝は家で食べるし、昼はお弁当だからなんとでもなる。夜外食の時は気にするとつまらないから、今まで通り気にしない主義でいこう。

そして生活リズムはあまり変えずに減量スタート。

朝食と昼食は全体量を落とさずに、たんぱく質量も確保しながらカロリーを調節した。(細かいこと書くと長くなるから興味ある人は聞いてね。)

最初の半月で1.5キロ減った。

簡単に落ちていく。トレーナーにも報告した。一緒に喜んでくれた。

「朝と昼はある程度糖質を入れましょう。この方法はリバウンドしないから大丈夫だよ。」

などのアドバイスをくれた。単純な私は、この人がいてくれたら3キロはすぐ達成すると思った。

ここまでは全然辛くなかった。

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精神的にもきつい出来事があったりしてジムに通う余裕が時間的にも精神的にもなくなった。

食事の調節だけは習慣になっていたので続けていた。

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摂取カロリーが少ないところに日中のストレスで副腎が耐えきれないのを感じた。

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体重は徐々に減っていくが、夜間に低血糖で目が覚めたり、眠りが悪くて疲れが取れていないのを感じた。当然肩こりもひどくなった。酒を飲んで帰宅が遅くなることも増えた。

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何とか年内の仕事を終えるとすぐ子供の風邪をもらった。

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気が緩んだのだろう。

子供が高熱を出しても風邪をうつされることは今までなかったが、今回は極度のストレス状態だった。

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正月休みで誰にも会わないし、寝ていられるからちょうどいいと思った。

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体力も衰えたのを感じながら正月休みが終わり仕事がスタートした。

最初は仕事をこなすために1日過ごすのがやっとだったが数日で元気を取り戻した。

正月までで体重はトータル3㎏減った。

1か月半で3㎏。最後に風邪をもらわなければなかなか良いペースでの減量と思う。

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その後、体力を戻すのは大変だった。

年末のバタバタでテニスもジムも行けていなくてすっかり筋力が落ちた。

1月中旬に久しぶりにテニスをしたときは、テニス仲間にふらふらしているけど大丈夫?と言われた。

それから2週間くらい経った今は普通の生活を取り戻した。

食事も元に戻した。倒れている間に極端に食べられなくなって顔色が悪くなり、シミとまではいえないくすみが出てきた。

これ以上痩せてはいけない。体重は現状をキープして筋力を戻すためにトレーニングを再開しよう。

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〇テニスで走るときに踏み出す一歩が軽くなった

〇スカートをはくときに何となく余裕がある

〇太ったらいつでもまた痩せられるという気持ちの余裕ができた

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×寒くなった

×何となく顔色が悪く肌が荒れた

×せっかく痩せたのに誰も気づいてくれない

良かったことは当然のことなので悪かったことを考えてみよう。

寒くなったとジムのトレーナーに言ったら、理由を教えてくれた。

脂肪は断熱材なので脂肪が多ければ体温が上がったときに冷めにくい。だから今回脂肪が少なくなったので熱しやすく冷めやすくなっていると。すごく納得した。

動いていないと寒くなり、ちょっと動くとすぐ暖まる。体感している。

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誰も気づいてくれないことは突き詰めると寂しくなるので追求しないことにする。

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今回の減量計画ではいろいろ学びが多かったです。

クライアントに痩せたいと言われたら食事指導も自信がつきました。

2-3㎏体重を落とすだけなら簡単だと思います。

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食事で痩せるのだけど、必要な栄養を取りながらするので献立に工夫は必要です。アスリートは当たり前にやっていることだけど、一般の人はこれがめんどくさいと難しいでしょう。

ということで、これ以上体重を落とさず筋力を回復させるべくジムでトレーニングをしています。

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米粉で作ったお好み焼きと、レンコンのきんぴら、ブロッコリー、牛肉の赤ワイン煮です。

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あとは顔にレーザーを打って肌の調子も取り戻したいと思っています。

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