★値下げしました★フィッシャープライス レインフォレスト ジャンパルー
【待望★】
 カトージ すべり台 ハッピーぞうさん ベビージム 【待望★】 カトージ すべり台 ハッピーぞうさん ベビージム
模造刀 日本アンティックギャラリー ☆刃長76cm 元幅3.6cm 同田貫正国 - by , 2022-12-12
5/ 5stars
今回、長い時間歩行が出来ない父のためにこの簡易車いすを購入しました。まだ 実際には外には乗って出てないのですが、重量も軽くて 家に続く階段でも容易に持ち運びが出来そうです。また とても迅速な対応をして頂き、ありがとうございました!!
早いもの勝ち 美品 模造刀 すぐ無くなります。 - by , 2022-11-23
5/ 5stars
車椅子は持っていますが、旅行用にコンパクト車椅子を探していました。 とても安く入手できて満足です。
まひるのいまる様専用☆ ジャノメ 24時間風呂 お手入れセット - by , 2022-12-10
5/ 5stars
It is light and very easy for use. The only disadvantage is the belt is too short. People always wear too much in winter and it is hard to use the short belt.
フィッシャープライス レインフォレスト・ジャンパルーⅡ(電池付き) - by , 2022-11-09
5/ 5stars
足腰が悪くなった母のために購入。 配送先を急に変更したのに、きちんと対応していただきました。 ありがとうございます。 使い勝手もいいです。
模造刀 模擬刀 武具 西洋剣 - by , 2022-12-08
5/ 5stars
軽いのにとてもしっかりした作りです。 介護とはいえ散歩が楽しくなりそうです。 パンクしないタイヤというのも良いし、車のトランクに乗せるのも軽くて楽です。 おまけに折りたたみの杖が付いているのですが、 それも、安定性があり、高級感があります。
新品 子ども用 折りたたみ鉄棒 ピンク - by , 2022-10-26
2/ 5stars
病気のせいで家にこもりがちだった父のために購入しました。身長155ぐらいの父にはちょうどいいサイズでした。75キロまでなので小柄な人ならお勧めです。折りたたむとほんとに小さくなって団地の玄関にもらくらく置けます。幅は人一人分ですので、ほとんどどこでもいけます。軽く進むので、非力な母でも父を乗せて楽に押せると大変喜んでいました。自転車メーカーらしく車椅子っぽくなくて見た目もかっこいいです。
【⚠️交渉済み専用】朝川さい そらと 特典付きセット 須坂紫那 ホーリンラブ - by , 2022-12-06
5/ 5stars
少しは歩けますが、 長い距離は歩けなくなった父(80台後半)のために 購入しました。 他の車椅子との比較は出来ませんが、 小型で小回りが効きますし、 折りたたんで車にすぐに積めるので、 父にも喜んでもらえました。 車椅子の有名なメーカーでSGマークもついているので、 安心して使えます。
鐔(鍔) - by , 2022-10-12
5/ 5stars
母の通院用に購入しました。折りたたむととてもコンパクトになり、軽量なことから車に積むにも苦になりません。また、軽量なので歩行器としても使えます。
白いわんぱくジム 滑り台 ジャングルジム - by , 2022-12-04
5/ 5stars
コンパクトで軽くとても使いやすいです。普通車にもらくらく収納できて、以前は車イスのあるショッピングセンターしか買い物につれていけませんでしたが、これでどの店でもOKとなり心配がなくなりました。
タカラトミー プーさん えらべる回転6WAY メリー - by , 2022-09-28
5/ 5stars
脳梗塞で左手足片麻痺の障害者ですが、海外旅行用に機内持込み可を条件に選択しました。乳母車などと同様に、搭乗ゲートで預けることができました。現地でも車椅子を借りられる所がありますが、バスなど公共交通機関を利用したので、簡単にコンパクトに畳んでそれらに持ち込めたので、大変便利でした。 私は短い距離なら歩けるので、その間は畳んで連れの者に運んでもらいました。手にぶら下げるには5.5kgは重すぎるので、ショルダーバッグと同様のヒモを付けて引きずってもらいましたが、初めから硬いキャリーバーが付いて他の手荷物も載せて引けると良いと思いました。
ジャンパルー ジャンパー はらぺこあおむし - by , 2022-12-02
5/ 5stars
注文してからこんなに早く届くと思いませんでした!(お正月明けだというのに2日かかりませんでした) 家族も大喜びです。 お店の方の対応に本当に感動しました。ありがとうございました。
Supreme Tenugui Towel (Set of 2) \"Multi\" - by , 2022-09-14
5/ 5stars
体の不自由な祖母を病院に連れていくのにこういう折りたたみ式の車椅子が欲しかったので購入しました。値段も安いし購入した際の手書きのお礼状には感動しました。今後もこの店舗を利用しようかな(^o^)
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ご覧いただきありがとうございます。カトージすべり台です。ぞうさんの形がとても可愛くて、インテリアの邪魔にならず、お家の中で楽しく遊びました。そろそろ卒業かと思い、出品致します。子ども3人よく遊びましたが、汚れや傷などはそれほど気にならないかと思います。(モノの写真掲載が難しくてありません)除菌シートで拭き上げ、発送致しますが、あくまでも子どもが使用したものですので、小傷等等ございますことをご了承下さいませ。また、専用箱はございませんので、梱包、発送たのメル便を利用致します。大型商品扱いとなり、発送料込みの価格であり、お値引き致しかねますことをご理解いただけますよう、お願い致します。取扱説明書あり専用ネジあり(組み立て用)本体定価10,780円使用対象生後12ヶ月~6歳までサ イ ズ幅41.5×長さ161×高さ75.5cm踊り場:幅34.5×奥行き26.5cm/床からの高さ51cm)スロープ:長126cm/内寸28cm/外寸35cm/スロープの深さ7cm(※すべる幅17cm)【ステップ】1段目17cm2段目34cm3段目(踊り場)51cm本体重量約8.25kgカラー···グレー素材···プラスチック性別···男女兼用
カテゴリー:ベビー・キッズ>>>おもちゃ>>>ベビージム
商品の状態:やや傷や汚れあり
配送料の負担:送料込み(出品者負担)
配送の方法:梱包・発送たのメル便
発送元の地域:兵庫県
発送までの日数:2~3日で発送

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【待望★】 カトージ すべり台 ハッピーぞうさん ベビージム

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普段体重を測らない私が、銭湯に行った時に置いてあった体重計に何げなく乗ってみた。

なんと、過去最大の体重だったのだった。(妊娠中を除いて)

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だって今までは1キロくらい重たくなっても特に何もせずに元の体重に戻るのが常だった。

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でも、この体重は特に食べすぎた日でもなくこの体重だったので、ここ半年くらいはこの体重をキープしているということだから。

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「生活に無理なく痩せたいのです。トレーニングに来る時間は頑張って作りますから!」

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「体重を減らすためには運動より食事です」

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さらに思ったのは、私は必要な栄養を取るべくたくさん食べなきゃいけないのに!!というこころの声。栄養療法を実践するものならきっとこう思うことでしょう。

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普段患者さんに言われてメンタル弱いな、と思う『デモデモダッテ』を自ら発しながら答えた。

売却済み

私は理系なので数字を示されると納得した。そうか、食事を変えなければならない。カロリーをコントロールしつつ必要な栄養を摂る工夫をしなくちゃならない。頭の中にカロリー配分と献立が浮かんできた。

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夜は1週間のうち5回は外食だから、夕食でコントロールは難しい。

Y様専用出品です

朝は家で食べるし、昼はお弁当だからなんとでもなる。夜外食の時は気にするとつまらないから、今まで通り気にしない主義でいこう。

そして生活リズムはあまり変えずに減量スタート。

朝食と昼食は全体量を落とさずに、たんぱく質量も確保しながらカロリーを調節した。(細かいこと書くと長くなるから興味ある人は聞いてね。)

最初の半月で1.5キロ減った。

簡単に落ちていく。トレーナーにも報告した。一緒に喜んでくれた。

「朝と昼はある程度糖質を入れましょう。この方法はリバウンドしないから大丈夫だよ。」

などのアドバイスをくれた。単純な私は、この人がいてくれたら3キロはすぐ達成すると思った。

ここまでは全然辛くなかった。

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精神的にもきつい出来事があったりしてジムに通う余裕が時間的にも精神的にもなくなった。

食事の調節だけは習慣になっていたので続けていた。

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摂取カロリーが少ないところに日中のストレスで副腎が耐えきれないのを感じた。

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体重は徐々に減っていくが、夜間に低血糖で目が覚めたり、眠りが悪くて疲れが取れていないのを感じた。当然肩こりもひどくなった。酒を飲んで帰宅が遅くなることも増えた。

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何とか年内の仕事を終えるとすぐ子供の風邪をもらった。

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気が緩んだのだろう。

子供が高熱を出しても風邪をうつされることは今までなかったが、今回は極度のストレス状態だった。

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正月休みで誰にも会わないし、寝ていられるからちょうどいいと思った。

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体力も衰えたのを感じながら正月休みが終わり仕事がスタートした。

最初は仕事をこなすために1日過ごすのがやっとだったが数日で元気を取り戻した。

正月までで体重はトータル3㎏減った。

1か月半で3㎏。最後に風邪をもらわなければなかなか良いペースでの減量と思う。

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その後、体力を戻すのは大変だった。

年末のバタバタでテニスもジムも行けていなくてすっかり筋力が落ちた。

1月中旬に久しぶりにテニスをしたときは、テニス仲間にふらふらしているけど大丈夫?と言われた。

それから2週間くらい経った今は普通の生活を取り戻した。

食事も元に戻した。倒れている間に極端に食べられなくなって顔色が悪くなり、シミとまではいえないくすみが出てきた。

これ以上痩せてはいけない。体重は現状をキープして筋力を戻すためにトレーニングを再開しよう。

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〇テニスで走るときに踏み出す一歩が軽くなった

〇スカートをはくときに何となく余裕がある

〇太ったらいつでもまた痩せられるという気持ちの余裕ができた

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×寒くなった

×何となく顔色が悪く肌が荒れた

×せっかく痩せたのに誰も気づいてくれない

良かったことは当然のことなので悪かったことを考えてみよう。

寒くなったとジムのトレーナーに言ったら、理由を教えてくれた。

脂肪は断熱材なので脂肪が多ければ体温が上がったときに冷めにくい。だから今回脂肪が少なくなったので熱しやすく冷めやすくなっていると。すごく納得した。

動いていないと寒くなり、ちょっと動くとすぐ暖まる。体感している。

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誰も気づいてくれないことは突き詰めると寂しくなるので追求しないことにする。

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今回の減量計画ではいろいろ学びが多かったです。

クライアントに痩せたいと言われたら食事指導も自信がつきました。

2-3㎏体重を落とすだけなら簡単だと思います。

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食事で痩せるのだけど、必要な栄養を取りながらするので献立に工夫は必要です。アスリートは当たり前にやっていることだけど、一般の人はこれがめんどくさいと難しいでしょう。

ということで、これ以上体重を落とさず筋力を回復させるべくジムでトレーニングをしています。

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米粉で作ったお好み焼きと、レンコンのきんぴら、ブロッコリー、牛肉の赤ワイン煮です。

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あとは顔にレーザーを打って肌の調子も取り戻したいと思っています。

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